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    首页 >> 疾病预防 >> 疾病防治知识疾病预防

    疾病防治知识

    发布时间:2013/2/16 10:05:49 点击次数:1671 作者:lhj
     1、什么是流感?
        流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通过飞沫传播,临床上有乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或以及病患者易并发肺炎.流感往往造成暴发、流行或大流行,年老体弱、儿童及高风险职业人群可在每年9、10月份左右注射流感疫苗。
     

        2、怎样预防冠心病?
        ①预防和控制高血压;②低盐低脂饮食;③适当节制饮食,控制体重,多参加体力劳动和体育活动;④不吸烟;⑤定期去医院检查,如果患有高脂血症、糖尿病要及早治疗。

        3、怎样预防肿瘤?
        ①不吸烟、不酗酒,不吃霉变粮食、花生和烧焦的鱼肉;②多吃新鲜蔬菜、水果、不吃过烫的食物,少吃腌腊、熏制、油煎的食品。③厨房要安装抽油烟机,减少油烟吸入;④慎用激素类药物,预防乙肝,推广乙肝疫苗接种工作;⑤生活规律,睡眠充足,合理营养;⑥情绪稳定乐观,提高身体的免疫功能。一旦发现肿瘤早期信号(出现包块、溃疡不愈、咳嗽痰中带血、进食不畅、无痛性血尿、排尿不畅、成年妇女阴道不规则流血等等)要及时去医院检查。

        4、中风是怎么回事?
        中风医学上称为脑血管意外,分为缺血性中风和出血性中风。

        5、怎样预防脑中风?
        ①首先要预防高血压,高血压患者应及时、正规消费品市场疗;②不吸烟,不酗酒,低盐饮食,勿暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜瓜果,保持大便畅通;③生活要有规律,保证充足的睡眠,经常参加力所能及的文娱和体育活动;④冬季注意保暖,避免寒冷刺激;洗澡时水温要适宜,时间不要太长;⑤遇事不老恼怒,心胸豁达,避免情绪激动;⑥每年定期检查一次胆固醇和血脂,出现中风先兆时应及时就近就医,以避免中风的发生。

        6、预防心血管疾病的膳食“三少”、“三多”各是什么?
        “三少”,即少吃高脂肪,少吃蔗糖、甜食,少吃食盐。“三多”,即多吃新鲜蔬菜和水果以及粗粮、糙米等,多吃豆粉及豆制品,多吃不饱和脂肪酸(如鱼类、各种植物油)。

        7、怎样预防糖尿病?
        ①积极参加体育锻炼和体力劳动;②肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要经常检查自己的血糖,做到有病早治,无病早防;③肥肠者要节制饮食、减肥、控制体重;④多吃新鲜蔬菜,增强纤维的摄入。

        8、怎样预防支气管炎?
        ①感冒要及时治疗,防止演变为支气管炎;②要避免香烟、油烟、粉尘及各种有害气体的刺激;③经常锻炼,增强体质,改善营养,充分休息,注意保暖,提高抗病能力;④慢性支气管炎患者可用冬病夏治的方法在缓期加强治疗。

        9、突发传染病怎么办?
        ①当一个地区发生传染病流行时,首先要做好防护,注意个人卫生,勤洗手、勤换衣服、勤晒被子、开窗通风。如果是呼吸道传染,外出注意带好口罩,尽量不要去人员密集的场所,外出归来注意洗手和消毒。传染病并不可怕,亲键是要养成良好的卫生习惯。②当身边的人感染了传染病后,要主动进行自我隔离,对病人接触过的物品要消毒处理。③如果情疑自己被感染,要立即去医院治疗,并向医生说明情况,千方不要因害怕被隔离而延误治疗酿成悲剧。前去就医时,最好拨打120急救电话,请专用车辆送往医院,千万不要乘坐公共交通工具,以免传染给别人。

        10、什么是职业病?
        职业病是指劳动者在职业生活中,接触职业性有害因互而引起的疾病。我国法定职业病分10大类115种,包括尘肺(13种)、职业性放射性疾病(11种)、职业中毒(56种)、物理因素所致职业病(5种)、生物因素所致职业病(3种)职业性皮肤病(8种)、职业性眼病(3种)、职业性耳鼻喉口腔病(3种)、职业性肿瘤(8种)和其它职业病(5种)。

        11、什么是尘肺?我国法定尘肺有哪些?
        在工农业生产中,长期吸入较高浓度的生产性粉尘,引起的以肺组织弥漫性、进行期性纤维化为主的全身性疾病称尘肺。我国法定尘肺有13种:矽肺、煤工尘肺、石墨尘肺、碳墨尘肺、石棉尘肺、滑石尘肺、水泥尘肺、云母尘肺、陶工尘肺、铝尘肺、电焊尘肺、铸工尘肺、根据《尘肺病诊断标准》和《尘肺病理诊断标准》可以诊断的其它尘肺。

        12、如何预防尘肺病?
        ①做好个人防护,在接触各类粉尘作业时,使用防尘口罩和防尘头盔;②做好接触粉尘工人的健康体检,对新人事粉尘作业的人必须进行体检与培训,有禁忌症者不能参加粉尘作业,对在职及离职的从事粉尘作业的人应定期进行体检,发现尘肺病应及时调离粉尘作业,并积极进行治疗;③定期对粉尘作业场所空气中粉尘的浓度进行监测。

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