彩票争霸8

欢迎访问河南南阳油田总医院!

设为首页加入收藏医院概况联系我们
当前时间:2021/1/21
紧急公告:
  • 没有记录
  • 更多>>网站公告
    • 没有记录
    联系我们

    彩票争霸8地址:河南南阳油田辽河路

    电话:0377-63852611

    彩票争霸8传真:0377-63852611

    邮箱:hnytzyy6699@126.com

    首页 >> 健康处方 >> 脑血管病人健康教育处方健康处方

    脑血管病人健康教育处方

    发布时间:2012/9/26 10:10:06 点击次数:2161 作者:
     脑血管病人健康教育处方

    一、心理指导:脑血管病人要注意心理调节,心理情绪包括积极情绪和消极情绪两种。积极情绪表现为快乐、喜悦、舒畅等,这些好的情绪,可使人精神振奋,消除疲劳,增强抗病能力。而消极情绪则表现为忧郁、悲伤、烦 恼、焦虑等,若长期下去,可使神经功能失调,内分泌紊乱,而发生一系列疾病,中风就是其中的一种。一般  可将人的性格分为三个类型:A   B型和X型。A型性格者,性情急躁,争强好胜,求成欲望强烈,办事时间紧迫,固执、紧张、好争辩,易冲动。B型性格者,办事慢条斯理,不慌不忙,胸有成竹,无明显竞争意识,高兴和悲伤反应皆不强烈。X型性格者是A型和B型的混合体。A型性格的人脑血管的发病率,是一般人的3.5倍。因此,A型性格的人,应注意改变生活模式。但个性怪癖,情绪低沉、刻板固执、性格内向的人,由于整日郁闷寡欢,少言少语,又极少活动,也常影响饮食和睡眠,使脑供血不足,长期下去机体血流缓慢,而发生脑血栓形成。
    二、一般脑血管患者的饮食:全日食物选择包括:
    1)谷类(大米、面粉、小米、玉米、红小豆、绿豆):200250克。
    2)肉类(瘦猪肉、牛肉、鸡、鱼、虾、蛋):150200克。
    3)蔬菜:500,水果:250500克,牛奶:250毫升。
    4)烹调油(植物油)2汤匙,食盐4
    脑血管病人应少量多餐,每日45餐为宜,避免过饱。饭菜应清淡、少油腻、易消化。制作时多采用蒸、煮、拌、熬、炖等少油的烹调方法。
        
    瘫痪病人的饮食:有的病人由于长期卧床,体力活动显着减少,胃肠道蠕动相对减弱,消化吸收功能降低,易发生便秘。  

    三、中风病人的运动锻炼:

    运动能降低血压,扩张血管,使血液加速并降低血液粘度,防治血栓形成;运动能改善脂肪代谢,预防动脉硬化;经常锻炼有助于降低体重,防治肥胖;运动能改善全身状况,包括精神、情绪、饮食、睡眠等。

    (一)中风病人运动锻炼的基本要求:(1)循序渐进,量力而行。(2)坚持锻炼,持之以恒。(3)劳逸结合,弛张有度。(4)主动运动与被动运动并重,在专业人员的指导下进行锻炼会有更好的效果,更有利于早日康复以及尽可能地恢复功能。

    (二)被动运动病人由于瘫痪肢体肌力太弱或张力过高等原因不可能进行有效的锻炼时,应该进行被动锻炼,被动锻炼可以由他人或自身健康肢体的协助来完成。一般的讲,被动运动应及早进行。目的是促进血液循环,维持关节韧带的活动度,防治肌肉痉挛及废用性萎缩,也为将来肌力改善后的主动运动做好准备。被动幅度由小到大,力求伸要伸的直,屈要屈的充分,并应按每个关节的正常活动度,做屈、伸、内收、外展、旋转等运动。同时,动作要缓慢柔和,有节律性,避免暴力损伤。

    (三)主动运动随着病情的好转,病人的肌力得到改善,这时病人要主动进行肢体功能锻炼,以进一步恢复肌力,增加关节活动范围,改善肢体个肌肉的协调能力。总的原则是训练由简到繁,活动范围逐步扩大。循序渐进,不可操之过急。不能下床的患者,自己外展关节,同时做向后的运动,屈伸肘关节、腕关节、做握拳和伸掌运动。下肢坚持伸展和内旋运动,屈曲下肢,锻炼下肢的肌力和关节的功能。

                、防止中风复发,须注意以下几个方面:
          1
     积极防治高血压病。2、定期检查心脏、血管功能及胆固醇、血脂水平,观察病情的进展。3、注意饮食。(如前所述)4、避免精神紧张或情绪激动。5、参加适当的体育活动,对健康有益。6、保持大便通畅。7、积极治疗糖尿病、冠心病、脉管炎等疾病,可控制和延缓中风的发生。

    河南石油勘探局总医院急救电话:120 (油网外请拨打0377-63839120      专科联系电话:63853806(神经内科)

    版权声明 | 版权声明 | 版权声明 | 版权声明 | 版权声明 | 版权声明

    彩票争霸8版权所有:河南南阳市油田总医院 Copyrights 2012-2013. 豫ICP备10012592号

    地址:河南省南阳市河南油田 电话:0377-63852611 邮箱:hnytzyy6699@126.com